FC2ブログ

2011-05

絶対成功するダイエット!

5月29日(日)


こんにちは
台風も心配なく温帯低気圧に
変わりましたね。


最近、娘に、
「友達のお母さんの中でママは結構太っているね。」
と言われてしまいました
た、確かに最近私みたいにぽっちゃり
(良く言って、ほんとはぽっちゃりを通り越えてる)
している人少ないですね~。
みなさん、すごくきれいにされています

一つ違いの妹に相談しました。
そしたらこれは絶対痩せるというダイエット
低インスリンダイエットを
教えてくれました。
妹自信、最近2キロやせたそうです

食べ物の組み合わせで、
血糖値の上昇をコントロールして痩せる。
仕組みは難しくてあまり分かりませんが、
方法は簡単
推奨されている食べ物を組み合わせて、
好きなように調理して食べる。
というものです。

なんとなんと、
私も2週間で1キロ痩せました~

1キロ痩せるとやる気が出ますね。
まず、1か月やってみますね
その結果を報告しますので、
みなさん、その結果を見て、
するかどうかを判断してくださいね

もし、みなさんも素敵な
ダイエットがありましたらぜひぜひ
教えてくださいね
スポンサーサイト

たのしい節約術!

5月27日(金)


こんにちは。
台風が来ているみたいです。
皆様、風に注意しましょうね。
飛びやすいものは、室内に
しまったほうが、いいかもしれませんね

今日は、私の友達の節約術の
ひとつを紹介しますね。

節欲マニアのお得なはなし

みなさん、ポイントをためてますか
今、スーパーやドラックストアその他
いろいろなお店で、ポイントカードを
貰いますよね。
このポイントを利用して
化粧品を買っています。

最近のドラックストアって、
なんでもあるじゃないですか。
薬、生活用品、食料品などなど。
徹底して、同じストアで買うようにしています。
ドラックストアで、お米・お酒・卵・パンお菓子
そうすると、月に結構なポイントが
溜まり始めました。
それで、ポイントを使って、自分の化粧品を
買っています。
お店の方とも顔見知りになって、
サンプルや試供品も貰えますよ
それと、大切なこと、
ポイント○○倍ディに
まとめて買い物する様にしてください。
○○倍ディ以外は、買い物をしない
くらいの気持ちで、ポイントを
貯めてみてはいかがでしょうか。

やり始めると楽しいですよ

皆様の知っている素敵な節約術があれば
ぜひぜひ、教えてください

深夜の通販!

5月23日(月)


今日は寒ーいですね~
この季節の変化になかなか
対応できず、体調をこわされている方も
いるかもしれませんね
どうか、着るものをうまく
調節して、お体をご自愛くださいませ。


最近の私の楽しみは、
深夜の通信販売をみることです
(買うことではないですよ~)
みたことありますか
どれもこれも欲しくなってしまいます
バイヤーのコメントにう~んう~んと
うなづいてしまって、ついつい1時間くらい
魅入っています

最近気になったのは、
魔法のファンデーション
「ほらほら見てみて、
自分の肌じゃないみたい」
なんて、言われると、
いいな~つけてみたいな
でも、優柔不断な私。
考えていると、もう次の商品が
始まっているんです。

今日はどんな商品が登場するかな。
私のウインドショッピング
かな。

おいしい料理

5月20日(金)


こんにちは
すっかり暖かくなって、
まだ夏服を出していないので、
毎日変な服装をしている今日この頃です。
何事も突然やってきますね
何事も準備期間というのも
必要なはずですが、
セーターを着ていた、次の日から
半袖Tシャツの生活をしています。


先日、ついに誕生日を迎えたので、
お友達から、プレゼントが
送られてきました。
彼女とは、もう高校生からの付き合いで、
彼女の存在が私の人格形成に
大きく影響しています


今年は、シリコンスチーマー
今話題の一つの鍋で簡単に料理ができる
シリコンのなべ
しかも、料理レシピも
ついていました
私は、料理が大好きなので
すごく嬉しくわくわくしながら
レシピを見ています(まだ使ってないんです)

食事って、
みんなを幸せにできる
大切な時間ですよね。
その中の料理って、
食べるものよって、いろいろな
変化もするし、共有もできるし、
体と、心の健康にも
大切なことですよね。

毎日、贅沢なものじゃなくても
おいしいって感じられるものを、
食べられるのは、
幸せですよね。

今日は、豚の冷しゃぶでもしようかな

☆母の日☆

5/14(土) 快晴

こんにちは

先週の日曜日の母の日

皆さんはお母さんに感謝の気持ちを伝えましたか?

なかなかいつも感謝の思いを口に出せずに素直に慣れませんよね


義理の母は遠くに離れているので

主人に好みを聞きながら

毎日お店で着れるエプロンを送りました。


実家の母は3人の姉たちからいろんな形で

プレゼントをもらっている中、

夫婦で食事に誘いました。

今ひとりで居る母は私たちに会うと

一人でマシンガンのように喋りまくります。

60台の母はまだまだやる気満々で

今の目標は・・・『家を建てること~』と

張り切っています。

自営業なので定年は無いねと!!

そんな母を頼もしく思いました。

私ももう一ヵ月後には母親になります

こんなやる気のある母を見ると

俄然やる気が出ます

『負けないぞ~!!』と毎日思い過ごす事ができてます。

お母さん、ありがとう






NEW ENTRY «  | BLOG TOP |  » OLD ENTRY

フソーシステム㈱

久留米市にあるリフォーム専門店  フソーシステムのブログ

フソーシステム2

Author:フソーシステム2

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

カテゴリ

未分類 (276)
バスツアー (2)
キッチン (0)
内装改修 (0)
トイレ (0)
お風呂 (1)
イベント (36)
Mのつぶやき (212)
Kのつぶやき (33)
Sのつぶやき (8)
S2のつぶやき (21)
ごあいさつ (2)
お知らせ (10)
M.N Diary (32)
WAIWAI (16)
レンタルスペース (2)
鹿児島 (0)
西郷どん (1)

アーカイブ

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QRコード